Qui êtes-vous ? Faites connaissance avec vous-même.

Qui êtes-vous ? Faites connaissance avec vous-même.

Miroir dis-moi...

Miroir dis-moi…qui suis-je?

Une future cliente m’a contactée un jour en me disant : « Je mène une vie sympa, organisée…trop peut-être et je me pose des questions sur ma personne. J’ai l’impression que, quand je me regarde dans une glace, l’image que me renvoie le miroir n’est pas congruente, pas en accord avec ma personne. Qui suis-je en fait ? »

Faire connaissance avec soi-même

Grâce à l’avènement du développement personnel, nous sommes tous et toutes amenés à nous poser des questions sur nos comportements vis à vis des autres, vis à vis de nous-mêmes. :« Je suis au milieu d’un carrefour et je ne sais pas quelle direction prendre pour faire que ma vie soit pleinement remplie et heureuse. Quel sens donner à ma vie ?»
Le sociologue François de Singly définit la logique du chemin comme : « L’individu contemporain ne veut plus se trouver une fois pour toutes, mais se chercher en faisant route. »
De son côté, la philosophe et psychanalyste Elsa Godart considère que : « Tout effort de recentrage est non pas de se trouver une place définitive dans l’existence, mais ressentir et reconnaître celle que l’on occupe ici et maintenant. »

Et vous ? Qu’attendez-vous pour aller à la rencontre de vous-même ? Vous êtes la personne avec qui vous passez le plus de temps durant votre vie…Alors osez vous prendre en main et devenir la personne que vous souhaitez être !
« Apprends à te connaître, et descends en toi-même. » Pierre Corneille.

C’est passionnant de se rencontrer, de se découvrir et d’apprendre à s’aimer tel que l’on est :

« Deviens ce que tu es. » Nietzche

Regardez-vous dans une glace et rencontrez votre regard :
Retrouvez-vous face à face avec vous-même et regardez-vous attentivement :
• Quelle image le miroir vous renvoie-t-il ?
• Qui est cette personne que vous voyez dans ce miroir ?
• Quel âge a ce visage ? Et vous à l’intérieur, quel âge avez-vous ?
• Avez-vous envie de connaître cette personne ? Comment créer le lien avec elle ?
• Quelle est l’expression de ce visage : Angoissé ? Heureux ? Triste ? Chagrin ?…
• Auriez-vous confiance en cette personne, souhaiteriez-vous être ami(e) avec la personne que vous voyez dans ce miroir ?

Voulez-vous changer l’image que vous projetez autour de vous ?
Voulez-vous chercher à comprendre votre propre fonctionnement ?
Voulez-vous changer certains types de comportements qui vous dévalorisent à vos yeux et aux yeux des autres?

Il est temps de prendre votre vie en mains. Il est temps de découvrir en vous la vie qui vous anime, qui vous illumine.

Savez-vous que nous sommes responsables des résultats que l’on obtient pour la partie qui nous incombe ? Comme constatait Platon : «Chacun, parce qu’il pense est seul responsable de la sagesse ou de la folie de sa vie, c’est à dire de sa destinée. »

Que seriez-vous prêt(e) à laisser pour avoir ?

Bon ! Maintenant il y a plus qu’à…

• Vous ne pouvez pas ne pas communiquer avec vous-même. Alors apprenez à vous parler, à vous écouter, à accueillir vos sensations, à accueillir vos émotions avec bienveillance et empathie.
• Sortez de votre zone de confort et allez à la rencontre de vous-même!
• Prenez du temps pour vous!

Vous pouvez essayer de faire de l’auto-coaching, aller dans une librairie et vous perdre dans les rayonnages consacrés au développement personnel. Peut-être y trouverez-vous un livre au titre attrayant vous promettant monts et merveilles…et qui in fine ne répondra pas à vos attentes. Pourquoi ne pas gagner du temps et vous adresser à un coach, une personne dont c’est le métier,  qui vous accompagnera jusqu’à la concrétisation de votre objectif ?

Vous me faites confiance ? Alors on y va ! Préparez-vous à partir à la rencontre de la personne la plus importante à vos yeux…vous!

Ce voyage au pays de l’intégrité vous attire ? Vous souhaitez changer et donner un nouveau sens à votre vie ?
Alors prenez contact avec moi et je vous proposerai un accompagnement adapté.
« La plus belle chose au monde, c’est de savoir être soi. » Montaigne

 

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