Confinés!
1- Vous êtes confiné(e)s!
Ce confinement entraîne une réaction de stress importante chez vous et les membres de votre famille dans un espace« multifonctions » qui sert à la fois de lieu de travail, de cour de récréation et d’habitation.
2- Les solutions que vous apporteront le coaching:
Je vous propose un accompagnement ciblé par Skype, par téléphone ou bien en ligne pour répondre à toutes vos questions et vous aider à:
- Adapter les contraintes du domaine professionnel dans lequel vous devez modifier votre manière de travailler et rester performant(e)!
- Gérer le domaine Familial dans lequel il faut à la fois que vous vous occupiez des enfants, les faire travailler, jouer et contrôler leur trop plein d’énergie dans un nombre de mètres carrés limité!
- Sur le plan social, ne pas sombrer dans le puits sans fond des réseaux sociaux pour montrer que vous toujours là, bien visible ou pour nourrir votre besoin de contacts!
=> Tout cela laisse peu de place à votre domaine Personnel.
Malgré les derniers différents élans et manifestations de solidarité, un bon nombre de personnes ressent un profond sentiment de solitude… et vous, à vouloir tout gérer au mieux pour le bien-être des autres, vous vous oubliez complètement !
=> Et Vous dans tout ça…qui prend soin de Vous?
Avec mon accompagnement vous pourrez aisément:
- Structurer votre temps pour chacun de vos domaines de vie.
- Définir le stress que vous ressentez et en identifier les causes.
- Comprendre comment le déséquilibre s’installe de manière insidieuse.
- Trouver un intérêt à vivre ce confinement de manière positive et continuer à avancer, à atteindre vos objectifs quotidiens.
- Revoir vos manières de fonctionner ensemble avec votre famille, votre épouse, votre mari, votre ami(e)…
- Trouver ou retrouver un équilibre.
- Trouver les options d’actions pour modifier vos mauvaises perceptions et les remplacer par celles que vous souhaitez vivre.
- Passer à l’action en expérimentant de nouveaux comportements.
- => Prenez contact avec moi en remplissant le formulaire de contact ci-dessous.
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